MINDFUL SELF COMPASSION Impariamo ad essere gentili con noi stessi e a volerci bene Un percorso di 4 incontri di gruppo online per avvicinarsi alla Mindful Self Compassion. Pratica sviluppata da C. Germer e K. Neff nel 2010 per imparare a prenderci cura di noi stesi ed accettarci per quello che siamo. Cercare
Le pratiche di Mindfulness sono uno strumento utile ed efficace per sviluppare la consapevolezza e imparare a gestire meglio le emozioni e distanziarsi dai pensieri intrusivi. Prestare attenzione al momento presente, in maniera non giudicante, permette di abbandonare gli schemi automatici che condizionano i nostri pensieri, emozioni, comportamenti e di conseguenza le nostre
Quando: lunedì sera Orario: 19:30- 21:00- 7 incontri settimanali di 1,5h ciascuno Date: 2021: aprile: 12 - 19 – 26 maggio: 3 – 10 – 17 - 24 Dove: online via Zoom Minimo 5 partecipanti massimo 8 Il corso prevede: 7 incontri di
Giovani e alcol: 4 anni di tendenze in Italia ed Europa Durante l’intervento sono state messe a fuoco due importanti considerazioni: ~ a fronte di un riscontro della diminuzione del consumo di alcool, le ragazze si sentono invece più attivate nel farne uso mentre riescono più facilmente a dire che il fumo sia qualcosa che
Campagna di comunicazione 2020 per "Quelli con Luca" Giovedì 16 Gennaio 2020 alle 10:30 - Campagna di comunicazione 2020 per "QUELLI CHE CON LUCA" ONLUS. Intervento della dott.ssa Alessandra Marazzani in qualità di psicologa e psicoterapeuta di Psichemilano. PsicheMilano Canale YouTube Convegni ed eventi
Mercoledì 4 dicembre 2019 alle 9:30 la dott.ssa Alessandra Marazzani di PsicheMilano parteciperà in qualità di relatrice al convegno Adolescenti, Futuro in Corso che si terrà al Policlinico di Milano.
PsicheMilano & Cinema Incontri sulle paure e altre emozioni suscitate dai film. Quali fenomeni sociali e psicologici dietro a Jocker Intervengono Marco Vergeat, Presidente Asfor e Summit Group Ludovico Marazzani, regista Maria Francesca Basoni, psicoterapeuta Psichemilano
Corso di Mindfulness – Una via al benessere e all’equilibrio seconda edizione Presentazione del corso martedì 8 Ottobre 2019 alle 19:00 Inizio corso martedì 15 Ottobre 2019 dalle 19:00 alle 20:30
Amarsi troppo, legami difficili e affetti tossici – Lunedì 24 giugno dalle ore 20.30 Interventi di Avv. Manuela Ulivi – Presidente Casa delle Donne Maltrattate di Milano Dott.ssa Raffaella Di Pace – Ginecologa Consulente Sessuologa IEO Moderatrice Dott.ssa Alessandra Marazzani Visconti – Psicologa Psicoterapeuta Psiche Milano Lunedi 24 Giugno alle 20:30 nell’affollato studio
